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复习是一个非常重要的过程，掌握好方法和技巧，就能够有---的效果，那么下面我们就一起来看看有哪些提高成绩的方法吧：

复习过程中我们会发现，所背诵材料的记忆效果并不均衡，往往表现为材料的两端较易回忆，中间更难提取。心理学将这种现象群为材料间的相互抑制。抑制可分为倒摄抑制(后学习的.材料对先学习材料的干扰)和前摄抑制(先学习的材料对后学习材料的干扰)两种。中间材料既受前摄，抑制又受倒摄抑制，肯定效果不好，因此照顾两侧，强化中间的策略的应用就---重要了。

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每一门科目都有不同的学习方法，这样才能提高分数，比如数学，大家首先就需要夯实基础，便于后期构建知识脉络，下面我们就来看看要怎么做吧：

在复习过程中夯实数学基础，要注意知识的不断深化，注意知识之间的内在联系和关系，将新知识及时纳入已有知识体系，逐步形成和扩充知识结构系统，这样在解题时，就能由题目所提供的信息，从记忆系统中检索出有关信息，选出较好的组合信息，寻找解题途径、优化解题过程。

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