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在简化答题期间，如何管理压力和保持积极的学习态度？有哪些有效的心理调适和放松技巧？

简化答题期间，管理压力和保持积极态度---。可通过运动、冥想等方式---，减轻压力。同时，设定小目标，每天给予自己积极暗示，以激发学习动力。此外，与同学、老师或家人交流备考心得，也能---压力，保持积极心态。

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如果大家在学习的过程中掌握了好的方法和技巧的话，就能够做到---，下面就由小编给大家介绍一下都有哪些学习方法吧：

后期复习要注意运用不同颜色的笔对作业进行勾画圈点批注，加强解题后的反思，并舍得花时间再次钻研历届考题，领会其命题风格，对典型习题做好归档工作。

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